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Vaginismo: sentir dor durante a relação sexual não é normal
Sentir dor durante a relação sexual não é normal. Ainda assim, muitas mulheres passam meses ou até anos fazendo sexo com dor. Elas podem pensar que precisam se acostumar, que o problema é falta de relaxamento, que “na próxima vez vai ser melhor” ou que talvez exista alguma coisa errada com elas. Algumas continuam tendo relações mesmo sentindo dor porque têm medo de que o parceiro se canse, de prejudicar o relacionamento ou de parecer “anormal”. Outras simplesmente nunca apren
Erica Moura
31 de ago.6 min de leitura


Comunicação sexual: por que conversar sobre sexo pode melhorar sua vida sexual?
Você conversa sobre o sexo que você faz? Você conversa com sua parceria sobre o sexo que vocês fazem? Pode parecer uma pergunta simples, mas, para muitas pessoas, falar sobre sexualidade é muito mais difícil do que conversar sobre outros assuntos íntimos do relacionamento. Falamos sobre o que queremos comer, os filmes de que gostamos, nossos planos para o fim de semana e até sobre assuntos bastante pessoais. Mas, quando chega a hora de falar sobre sexo, prazer, desejos e pref
Erica Moura
31 de ago.5 min de leitura


Stealthing: retirar o preservativo sem consentimento é crime?
Você já ouviu falar em stealthing? Embora o termo ainda seja pouco conhecido, a prática envolve uma questão fundamental para a saúde sexual e para as relações: o consentimento. Stealthing é o nome utilizado para descrever a retirada intencional do preservativo durante uma relação sexual, sem que a outra pessoa saiba ou tenha consentido com a mudança. A pessoa pode ter concordado em fazer sexo justamente sob a condição de que o preservativo fosse utilizado. Quando essa condiçã
Erica Moura
10 de ago.5 min de leitura


Será que o orgasmo vaginal existe mesmo?
Você já ouviu falar que existem mulheres que têm “orgasmo vaginal” e outras que só conseguem chegar ao orgasmo com estímulo no clitóris? Essa ideia é bastante comum. Afinal, durante muito tempo aprendemos que existiriam diferentes tipos de orgasmo feminino: o orgasmo “clitoriano”, associado ao estímulo do clitóris, e o chamado “orgasmo vaginal”, que aconteceria exclusivamente por meio da penetração. Mas será que essa divisão faz sentido do ponto de vista da ciência? A respost
Erica Moura
8 de ago.4 min de leitura


Ansiedade de desempenho sexual: como a ansiedade pode afetar o sexo?
Você já percebeu que, justamente na hora do sexo, sua cabeça começa a ficar cheia de preocupações? Em vez de estar concentrado(a) nas sensações, no prazer e na conexão com a outra pessoa, você começa a pensar se está agradando, se seu corpo está atraente ou se vai conseguir corresponder às expectativas. Esse tipo de preocupação pode estar relacionado à ansiedade de desempenho sexual. Embora sentir um pouco de ansiedade diante de uma experiência sexual nova seja normal, quando
Erica Moura
5 de ago.8 min de leitura


Falha sexual masculina: por que tantas mulheres acham que a culpa é delas?
Uma falha sexual masculina pode despertar inseguranças e dúvidas no relacionamento. Quando um homem tem dificuldade para ter ou manter uma ereção, por exemplo, sua parceira pode interpretar a situação como falta de atração, rejeição ou até mesmo como um sinal de que existe outra pessoa na relação. Pensamentos como: “Ele não me ama mais.” “Ele não me acha atraente.” “Estou feia.” “Estou gorda.” “Ele deve estar me traindo.” podem aparecer rapidamente. Mas será que uma falha de
Erica Moura
4 de ago.6 min de leitura


A busca pela "vulva perfeita": como os padrões estéticos afetam a autoestima e a saúde sexual das mulheres
Vivemos em uma sociedade que valoriza intensamente determinados padrões de beleza. Revistas, filmes, redes sociais e, mais recentemente, a pornografia online, contribuem para criar imagens de um corpo feminino supostamente ideal. Esse fenômeno não se limita ao rosto ou ao corpo: ele também alcançou uma região íntima que, durante muito tempo, permaneceu distante dos holofotes. Cada vez mais mulheres se preocupam com a aparência da própria vulva e chegam a acreditar que ela dev
Erica Moura
24 de jul.4 min de leitura
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